أتفق مع إيلون ماسك: فيروس كورونا * الذعر * غبي

في نهاية الأسبوع ، غرد إيلون ماسك أن الذعر من فيروس كورونا غبي ، وأنا أتفق معه. أنا أيضًا لا أوافق إلى حد ما - أعتقد أنني منقسم. الذعر في حد ذاته غبي ، لكنه أمر لا مفر منه - ولهذا السبب لا أوافق. أعني ، أوافق على أنه غبي ، لكنني أعلم أيضًا أنه سيحدث ، فلماذا تنزعج من ذعر الآخرين عندما يمكنك أن تكون استباقيًا بدلاً من ذلك؟ الذعر رد فعل طبيعي لأي تغيير مفاجئ وليس هناك ما يمكنك فعله لمنع كثير من الناس من الذعر. لكن هناك هو شيء لك تستطيع فعل.

ذعر الفيروس التاجي غبي

- Elon Musk (elonmusk) 6 مارس 2020

لقد أجريت هذه المحادثة مع جيراني في مجتمعي ، ونتفق جميعًا على أن الذعر ليس هو الحل. ومع ذلك ، فإن هؤلاء المذعورين لن يوافقوا - على الأرجح سيكونون في حالة عاطفية ، لذا فإن التفكير بعقلانية أمر بعيد المنال. لا يمكنك المجادلة مع شخص يشعر بالذعر لمجرد أنه لا يمكنك مجادلة المشاعر ، خاصة تلك القائمة على الخوف. ما يمكنك فعله بدلاً من ذلك هو إدراك أن رأيك في الذعر ، بشكل عام ، لن يغير الأشياء أو يجعله أفضل أو يجعل الناس غير عاطفيين. بمجرد أن تدرك أنه ليس لديك أي سيطرة على الإطلاق على مشاعر الآخرين ، فإن هذا يحرر عقلك للتركيز على ما يمكنك أن تفعل لنفسك- حيث تكمن قوتك حقًا.

إن فيروس كورونا مخيف. في البداية ، اعتقدت أنه كان مجرد خطأ آخر مغرم بالوسائط - خطأ سوف تنساه وسائل الإعلام الجماعية في حوالي 4 أشهر أو نحو ذلك وانتقل إلى الموضوع التالي. لكنها لم تفعل - ليس بعد على أي حال. وهذا في الواقع شيء جيد وسيء. الجزء السيئ هو أنه يزيد الذعر غير الضروري ، لكن الذعر نفسه يزيد أيضًا من الوعي بنظافتنا كمجتمع. يمكن ويجب على العديد من الأمريكيين غسل أيديهم أكثر ، والتعامل مع السعال بشكل أفضل ، وعدم الذهاب إلى العمل أو الأماكن مع العديد من البشر الآخرين عندما يكونون معديين.

ومع ذلك ، فإن إيلون لديه نقطة صحيحة هنا. الذعر غبي. إنه يضر أكثر مما ينفع ويتصرف الناس خارج الشخصية عندما يكونون في حالات عاطفية شديدة للغاية. ذهبت للتسوق في وول مارت بالقرب من منزلي منذ بضعة أيام. كان ذلك يوم الأحد ولم يكن الجميع في حالة ذعر تام ، لكنهم كانوا في منتصف الطريق تقريبًا. تم بيع جميع الفيتامينات تقريبًا ، وكان رجلان يكبران يخزنان فوطًا ماكسي وسدادات قطنية وحاولا محاربي من أجل حزمتين. لقد أثبتت أنني الشخص الأكثر جنونًا في تلك المعركة وتراجعوا. انتصارات مجنون ، في كل مرة.

أقول إن الذعر كان في منتصف الطريق لأنه لا يزال هناك خبز وقهوة. ومع ذلك ، فقد ذهب معظم الماء وكذلك تقريبا كل حساء الدجاج والأرز والضروريات الأخرى. أيضًا ، تم بيع Walmart بالكامل من معقم اليدين عبر الإنترنت وفي المتجر.

محادثة أخرى أجريتها أنا وجيراني كانت كالتالي: من المحتمل أن يكون فيروس كورونا موجود هنا بالفعل ونحن بحاجة إلى العمل كما لو كان لدينا الآن. بمعنى ، يجب أن نأخذ الفيتامينات ، ونأكل الأطعمة الصحية التي تدعم جهاز المناعة لدينا ، ونمارس النظافة الجيدة.

قد يكون إيلون قاسياً في أفكاره ، لكنه مباشر بالنسبة لي. إنه لا يقوم بتلوينها ، والناس لا يحبون الأشياء غير المحلاة.

"حسنًا ، أنت شاب وليس بهذه النسبة 2 في المائة" كان أحد التعليقات التي رأيتها موجهة إلي. الحقيقة هي أنني في تلك النسبة الصغيرة التي قد تموت إذا حصلت عليها. أعاني من الربو وكدت أموت منه ثلاث مرات في حياتي. في كل مرة أصاب فيها بالتهاب الشعب الهوائية ، ينتهي بي المطاف في المستشفى. في المرة الأخيرة التي أصبت فيها بشدة ، كنت أعاني من حمى بلغت 104.9 درجة واستغرق الأطباء أكثر من 6 ساعات للوصول إلى 102. كنت أعاني من الأوكسجين طوال الوقت.

كان عمري 14 عامًا عندما تم تشخيصي وفقدت وعيي بالفعل. اضطرت والدتي إلى إجراء الإنعاش القلبي الرئوي لي وعندما وصلت إلى المستشفى ، توقفت عن التنفس واستيقظت على الإنعاش. مكثت في المستشفى حوالي 3-4 أسابيع. لا تزال الذاكرة غامضة - لقد كنت متيقظًا لمدة 3 دقائق أو نحو ذلك ، كما أخبر الطبيب والدتي - وكان لدي فقدان مؤقت للذاكرة. حتى أنني اضطررت إلى إعادة تعلم كيفية التنفس بشكل صحيح وعلى مدى السنوات الخمس التالية عانيت من اضطراب ما بعد الصدمة الشديد. لقد تعرضت للتنمر الشديد في المدرسة الثانوية منها (لن أخوض في التفاصيل) واستغرق الأمر بضع سنوات قبل أن تعود كل ذكرياتي.

بسبب تلك الصدمة ، قد تعتقد أنني سأكون أول شخص يصاب بالذعر - لكنني لست كذلك. اليوم ، يمكنني استخدام التأمل لوقف نوبة الربو. لدي أيضًا أجهزة الاستنشاق الخاصة بي وأنا أعتني بنفسي. أنا أمارس الرياضة ، وأتناول الفيتامينات ، وأبتعد عن الحليب في أشهر الشتاء (يساهم الحليب في زيادة السوائل في الرئتين). أنا أيضًا أشرب الكثير من الماء ، والماء هو المشروب الوحيد الذي أتناوله يوميًا إلى جانب القهوة. أستخدم أيضًا مجموعة متنوعة من العلاجات الطبيعية ، مثل العسل والتوت والأعشاب والتوابل في نظامي الغذائي. أنا أصنع العصائر وأدمج هذه العناصر المناعية الطبيعية في نظامي الغذائي يوميًا.

بشكل عام ، أتفق مع إيلون في أن الذعر نفسه غبي. ومع ذلك ، فإنه أمر لا مفر منه والقول إنه غبي لن يؤدي إلا إلى زيادة الوقود على النار. يجب أن نخطط للناس ليصابوا بالذعر. أيضا ، يجب أن نخطط ، وهذا يشمل التخطيط للذعر. أنا وجيراني جميعًا مخزنين للأشهر الستة القادمة في كل شيء - الكتلة الخاصة بي جيدة. الذعر من فيروس كورونا ليس من الحكمة ، لكن الناس سيفعلونه. التخطيط لذلك والاستباقية بشأن صحتك هي أفضل طريقة للاعتناء بنفسك.